Corsi di autodifesa femminile: Sicurezza in Rosa
I corsi sono rivolti alle donne.
Sono gratuiti e comprendono una copertura assicurativa offerta dal Comune di Milano.
Struttura del corso
La preparazione è orientata a due sfere dello sviluppo personale:
- attività fisica per il potenziamento della forza, della resistenza e dei riflessi
- tecniche di difesa personale e prese di controllo dell’aggressore.
- Per iscriversi è sufficiente inviare via email la documentazione indicata alla voce Modulistica. Le domande saranno catalogate in ordine di ricevimento.
- Alle aspiranti verrà inviata una email di conferma con calendario e orari delle lezioni.
- Le partecipanti dovranno poi presentare il certificato di idoneità allo svolgimento di attività sportiva non agonistica.
I corsi si tengono presso la Scuola del Corpo di Polizia Locale, in via Boeri, 7.
I corsi si svolgono il martedì e il giovedì, dalle 18.00 alle 19.30
Per maggiori dettagli contatta gli organizzatori:
- tel. 02.884.56657 da lunedì a venerdì, dalle 10:00 alle 14:00 (festivi esclusi)
- email pl.sicurezzainrosa@comune.milano.it
Accedi al servizio
Invia la documentazione a questo indirizzo:
pl.sicurezzainrosa@comune.milano.it
Modulistica
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