Corsi di autodifesa femminile: Sicurezza in Rosa

I corsi sono rivolti alle donne.
Sono gratuiti e comprendono una copertura assicurativa offerta dal Comune di Milano.

Struttura del corso
La preparazione è orientata a due sfere dello sviluppo personale:

  •  attività fisica per il potenziamento della forza, della resistenza e dei riflessi
  •  tecniche di difesa personale e prese di controllo dell’aggressore.

Per maggiori informazioni scarica la locandina »

  1. Per iscriversi è sufficiente inviare via email la documentazione indicata alla voce Modulistica. Le domande saranno catalogate in ordine di ricevimento.
  2. Alle aspiranti verrà inviata una email di conferma con calendario e orari delle lezioni.
  3. Le partecipanti dovranno poi presentare il certificato di idoneità allo svolgimento di attività sportiva non agonistica.

I corsi si tengono presso la Scuola del Corpo di Polizia Locale, in via Boeri, 7.
I corsi si svolgono il martedì e il giovedì, dalle 18.00 alle 19.30
 

Per maggiori dettagli contatta gli organizzatori

Accedi al servizio

Invia la documentazione a questo indirizzo:
pl.sicurezzainrosa@comune.milano.it