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Il Municipio 2, in collaborazione con la Direzione Sicurezza Urbana - Area Sicurezza Integrata e Protezione Civile - Unità Progetti Sicurezza, organizza il corso di autodifesa rivolto alle donne articolato in 7 incontri, di cui 6 lezioni in palestra con i maestri della Scuola del Corpo di Polizia Locale (abilitati all’insegnamento delle arti marziali) e l'ultima di teoria con il Nucleo Tutela Donne e Minori.

Le lezioni saranno dedicate a conoscere e prevenire situazioni di pericolo con l’acquisizione di maggiore fiducia in se stesse, e si articoleranno in due fasi: 

• preparazione fisica per il miglioramento delle capacità motorie delle partecipanti, e il potenziamento della forza, della resistenza e della velocità;
• l’insegnamento di tecniche di difesa e capacità di controllo dell’aggressore;
• Il corso si terrà negli spazi del CAM PADOVA, sopra il salone dell'Anagrafe, con cadenza settimanale.

Modulo di scrizione

Il modulo di iscrizione dovrà essere inviato via mail all'indirizzo PL.sicurezzainrosa@comune.milano.it

Partecipazione gratuita e copertura assicurativa offerta dal Comune di Milano. Numero massimo di 15/17 partecipanti.

Opuscolo

Locandina