Movimento e benessere

Movimento e consapevolezza sono la chiave per la salute e il benessere, per ben conservare il corpo e le sue potenzialità.

Discipline morbide come la ginnastica dolce, lo yoga, il Thai Chi ci fanno compiere gesti che si espandono gradualmente, mantengono le nostre capacità, le recuperano e le estendono. E stabiliscono un contatto tra dimensione fisica e percezione interiore.
 

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Aggiornato il: 04/02/2021