Spazio WeMi Giovanola organizza a giugno un ciclo di 8 incontri di allenamento funzionale

Spazio WeMi Giovanola organizza a giugno un ciclo di 8 incontri di allenamento funzionale

Lo Spazio WeMi Giovanola nel mese di giugno attiva un ciclo di 8 incontri di training sportivi per ragazze e ragazzi dai 16 ai 25 anni con un professionista in Scienze dello Sport.

 

Ogni martedì e venerdì, a partire da venerdì 3 giugno con termine martedì 28 giugno, dalle ore 14.30 fino alle 16, saranno organizzate delle sedute di allenamento funzionale con l’obiettivo di allenare i principali muscoli delle nostre azioni quotidiane e fornire nozioni teoriche sulla corretta esecuzione degli esercizi, replicabili anche a casa. Sarà presente un operatore di WeMi Giovanola e un Personal Trainer con laurea specialistica in Scienze dello Sport.

 

Il costo totale di tutte e 8 le sedute di allenamento è di 20 euro.

È consigliato un abbigliamento adatto all’allenamento e un piccolo asciugamano personale.

Dove: presso il  Parco Chiesa Rossa, Via S. Domenico Savio.

Occorre prenotarsi:

Info:  Spazio WeMi Giovanola

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Aggiornato il: 23/05/2022